Sitter nu och kontemplerar över en kaffe och tittar på bilderna från förra sommaren. Ett år går snabbt och nu är det dags att skapa nya härliga sommarminnen. Nu har äntligen den välbehövliga semestern börjat efter en intensiv men spännande första halvlek. Vissa av er har redan börjar sin ledighet , några har få dagar kvar innan den börjar, men oavsett vilket känn Er stolta över det ni gjort fram till nu. Ett sommar tips, favorit i repris från i fjol, jag fått från en god vän tillika coach @ Johanna Kagerup vill jag gärna dela vidare med er.
Det handlar om hur man undviker semesterstress och hanterar förväntningar på rätt sätt, ganska snarlikt projekt- och förändringsledning
Tips! Ta dig några viktiga minuter och tänk till:
Vilka är dina FÖRVÄNTNINGAR inför semestern och sommaren?
Vad är viktigt för dig att uppleva i sommar?
Något speciellt du vill göra?
Fixa hemma?
Platser du vill besöka?
Människor du vill träffa?
Bara slappa 10 dagar i rad?!
Skriv ner dina förväntningar på en lapp. Jag gjorde det med min familj det var mycket nytt som kom upp på bordet. Det positiva är att vi nu har samma bild över vad vi vill göra och vi kan göra det möjligt tillsammans.
Glad sommar på er allihopa☺️
Comentarios